Maj w Mosinie – jak zadbać o swoje ciało?

Bieganie - kobieta uprawiająca poranny jogging

Maj to miesiąc, w którym przyroda rozkwita pełnią barw, a my sami nabieramy nowej energii do działania. To doskonały moment, by zadbać o swoje ciało, poprawić samopoczucie i skorzystać z lokalnych możliwości relaksu, ruchu i regeneracji. Mieszkańcy Mosiny i okolic coraz chętniej wybierają aktywne formy spędzania wolnego czasu i sięgają po naturalne sposoby poprawy kondycji. Jak wykorzystać ten wiosenny impuls? Przedstawiamy kilka inspiracji.

Czytaj więcej

Człowiek (Pradzieje Mosiny i okolic cz. 9/2) C.d. U zarania

Pradoliny z opisem

Czy zastanawiałeś się kiedyś drogi czytelniku nad tym, kto i kiedy pierwszy postawił stopę na mosińskiej ziemi? Kim był, skąd przybył i jak dawno temu to było? W poprzedniej części niniejszej serii został zrekonstruowany krajobraz, w który tysiące lat temu wkroczył człowiek. Zanim się to jednak stało, ów krajobraz przeszedł niezwykłe przeobrażenie na skutek działalności lodowca. Dopiero po jego ustąpieniu i wraz z ustabilizowaniem się korzystnego dla życia człowieka klimatu, mógł on się tutaj na dobre zadomowić.

Czytaj więcej

Puszczykowo: nocne obchody złodziei, mieszkańcy apelują o czujność

Włamywacz na terenie Puszczykowa; fot. Facebook

Górne Puszczykowo nie śpi spokojnie. Jak wynika z relacji mieszkańców, w nocy z 30 na 1 maja, około godziny 1:15, kamery monitoringu przy ulicy Morenowej zarejestrowały mężczyznę, który kręcił się, sprawdzając posesje. – Jesteśmy wszyscy w domach, a mimo to się nie zraził i chodził po podwórkach. Niestety twarz zamaskowana. Nic nie ukradł. Ale myślę, że chcą wrócić. Bądźcie czujni – ostrzega jeden z mieszkańców w poście opublikowanym na lokalnej grupie dyskusyjnej na Facebooku.

Czytaj więcej

Regina Zajączek i Bogdan Anioła laureatami Medalu Rzeczypospolitej Mosińskiej

Rada Miejska w Mosinie, na wniosek Kapituły Medalu, jednomyślnie podjęła uchwałę o przyznaniu Medalu Rzeczypospolitej Mosińskiej Reginie Zajączek i Bogdanowi Aniole. Od 1999 roku medal ten pozostaje najwyższym odznaczeniem samorządu, trafiając do osób, które „utożsamiają, umiłowują i rozsławiają Ziemię Mosińską”. W gronie dotychczasowych kawalerów znaleźli się m.in. Edward Raczyński czy prof. Antoni Dziatkowiak. Decyzję o tegorocznych laureatach radni podjęli jednogłośnie.

Czytaj więcej

Przed nami Finały Lubońskiej Amatorskiej Ligi Siatkówki!

Kibice podczas Lubońskiej Amatorskiej Ligi Siatkówki (LALS) w Luboniu

Finałowy weekend sezonu coraz bliżej. Przed nami dwa dni, który będą prawdziwym świętem siatkówki w wydaniu amatorskim. Lubońska Amatorska Liga Siatkówki, największe tego typu rozgrywki w Polsce, zamyka sezon turniejem, który wyłoni mistrzów, medalistów i nowe drużyny w wyższych ligach. Zachęcamy do kibicowania na trybunach. Emocje gwarantowane!

Czytaj więcej

Co dalej w sprawie Sikorskiego i Podgórnej w Rogalinku?

Ulica Sikorskiego w Rogalinku po deszczu

Mieszkańcy Rogalinka dobrze wiedzą, czym jest czekanie. Na ulicę Sikorskiego, jedną z najdłuższych i najczęściej zalewanych, czekają od 1972 roku. To wtedy powstała kultowa restauracja „Skarpa”, a razem z nią obietnica, że droga w końcu zostanie wyremontowana. Ponad pół wieku później, po licznych opóźnieniach, nieudanych przetargach i zerwanych umowach projektowych, pojawia się nadzieja. Zakończono konsultacje społeczne i trwa nowy etap opracowania projektu.

Czytaj więcej

Ochrona wzroku podczas spawania – na co zwrócić uwagę przy doborze osłony

Spawacz - ochrona wzroku

Spawanie to proces wymagający nie tylko precyzji, ale również odpowiednich środków ochrony osobistej. Jednym z najważniejszych aspektów bezpieczeństwa w tej pracy jest skuteczna ochrona wzroku. Emitowane podczas spawania promieniowanie ultrafioletowe (UV) i podczerwone (IR) może powodować poważne uszkodzenia oczu – od chwilowego oparzenia rogówki, znanego jako „łukowe zapalenie spojówek”, po trwałe uszkodzenie siatkówki. Właśnie dlatego tak istotne jest, aby wybrać odpowiednią osłonę twarzy, która nie tylko ochroni przed iskrami i gorącymi odpryskami metalu, ale także zapewni pełną filtrację szkodliwego promieniowania. …

Czytaj więcej

Chcesz zostać kierownikiem kolonii lub obozu? Sprawdź, co musisz wiedzieć

Dobry kierownik wypoczynku nie tylko zna przepisy, ale potrafi również skutecznie działać w trudnych sytuacjach organizacyjnych i wychowawczych

Wakacje i ferie zimowe to wyjątkowy czas dla dzieci i młodzieży – pełen odpoczynku, zabawy i niezapomnianych wrażeń. Jednak dla osób zajmujących się przygotowaniem takich wyjazdów oznacza to wiele obowiązków i odpowiedzialności, szczególnie w zakresie zapewnienia bezpieczeństwa uczestnikom. Ważną rolę odgrywa tu kierownik wypoczynku – osoba, od której w dużym stopniu zależy sukces całego przedsięwzięcia. Kto może pełnić tę funkcję, jakie wymagania trzeba spełnić oraz jak zdobyć odpowiednie kwalifikacje? Odpowiedzi znajdziesz w dalszej części artykułu.

Czytaj więcej

XVII Sesja Rady Miejskiej w Mosinie. W porządku m.in. kąpieliska, nagrody MRM, strefa parkowania

parkomat - Strefa Płatnego Parkowania przy ulicy Poznańskiej w Mosinie

W środę, 24 kwietnia o godzinie 16:00 w sali reprezentacyjnej Mosińskiego Ośrodka Kultury odbędzie się XVII sesja Rady Miejskiej w Mosinie. Przed radnymi kilkanaście punktów, w tym głosowania nad ważnymi uchwałami dotyczącymi mienia gminnego, strefy płatnego parkowania (podwyżka opłat, rozszerzenie strefy), planowania przestrzennego oraz gospodarowania mieszkaniami komunalnymi.

Czytaj więcej

Happysad i Mała Lady P. Znamy program tegorocznych Dni Czempinia!

Dni Czempinia 2025 - plakat

Trzy dni koncertów, Sound Art Festival, piana party i klasyczne wesołe miasteczko – tak zapowiadają się tegoroczne Dni Czempinia, które odbędą się w dniach 30 maja – 1 czerwca. Gwiazdą wydarzenia będzie zespół Happysad, a wśród pozostałych wykonawców znajdą się m.in. coverowa formacja Mała Lady P. oraz młody wokalista Kordan, reprezentujący nurt polskiego latino popu.

Czytaj więcej