Zachowania samobójcze są poważnym problemem społecznym – każdego roku ponad 700 tysięcy osób na całym świecie odbiera sobie życie, a kilkanaście milionów podejmuje próby samobójcze (WHO). W Polsce dwa razy więcej osób ginie w wyniku śmierci samobójczej niż w wypadkach drogowych.
W czwartek, 26 października w Conference Center przy ul. Ogrodowej 12 w Poznaniu odbyło się szkolenie dla dziennikarzy zorganizowane przez Biuro ds. Zapobiegania Zachowaniom Samobójczym w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Prowadził je socjolog, certyfikowany suicydolog – prof. Adam Czabański, który jest autorem blisko 250 publikacji naukowych, w tym 19 monografii z obszaru suicydologii. Jest także ekspertem w Biurze ds. Zapobiegania Zachowaniom Samobójczym w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Wiceprezesem Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego, współtwórcą pierwszych w Polsce Studiów Podyplomowych z Suicydologii w Menedżerskiej Akademii Nauk Stosowanych w Warszawie, uczestnikiem kampanii społecznej „Życie warte jest rozmowy” oraz członkiem Komisji Ewaluacji Nauki w Ministerstwie Edukacji i Nauki.
Dziennikarze są grupą zawodową, która pełni istotną rolę w obszarze profilaktyki zachowań samobójczych. Materiały przez nas przygotowywane zgodnie z rekomendacjami, dotyczące informowania o zachowaniach samobójczych pozwalają uniknąć ryzyka zwiększania się ilości zachowań samobójczych.
Podczas szkolenia adresowanego do środowiska dziennikarskiego prof. Adam Czabański przedstawił nam podstawowe dane i przekazał informacje dotyczące zachowań samobójczych, a także zasady prawidłowego informowania o zachowaniach samobójczych w mediach masowego przekazu. Poruszył zarówno tematy dotyczące zagadnień teoretycznych, jak i praktyczne wskazówki dotyczące tworzenia bezpiecznych materiałów z zakresu tej tematyki. Przybliżył nam również zjawisko identyfikacji z ofiarami samobójstw lub z osobami po próbach samobójczych skutkujące naśladowaniem ich zachowań (efekt Wertera), a także zasady konstruowania informacji o zachowaniach samobójczych, które wywołują jego przeciwieństwo – efekt Papageno. Ponadto przećwiczyliśmy analizowanie danych Komendy Głównej Policji i GUS na temat zachowań samobójczych. Poznaliśmy założenia i strukturę prawidłowo skonstruowanej informacji na temat zachowań samobójczych oraz możliwe konsekwencje i sposoby przeciwdziałania wtórnej traumatyzacji w zawodzie dziennikarza.
Zachowania samobójcze są poważnym problemem społecznym, który nie może być ignorowany i pomijany w dyskursie publicznym. Niewątpliwie wiedza, jaką posiadłem w trakcie szkolenia, będzie mi bardzo pomocna w dalszej pracy dziennikarskiej.
Szkolenie odbyło się w ramach zadania realizowanego ze środków Narodowego Programu Zdrowia, finansowanego przez Ministra Zdrowia.
Paweł Wolniewicz

Gdzie szukać pomocy, gdy zmagasz się z myślami samobójczymi lub bliska ci osoba przeżywa kryzys?
Pamiętaj, że nie jesteś sam i pomoc jest w zasięgu ręki. Możesz zgłosić się do:
- Lokalnych ośrodków interwencji kryzysowej – oferują wsparcie psychologiczne i pomoc w trudnych sytuacjach życiowych.
- Gabinetów psychiatrów, psychoterapeutów i psychologów – specjalistyczna pomoc dostosowana do twoich potrzeb.
- Poradni zdrowia psychicznego – dostępnych zarówno w ramach NFZ, jak i prywatnie.
Telefony pomocowe:
- Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży: 116 111
- Kryzysowy Telefon Zaufania: 116 123
- Niebieska Linia – dla doświadczających przemocy: 800 120 002
- Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym: 800 702 222
- Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka: 800 121 212
- Ogólnopolski telefon zaufania – Narkotyki i Narkomania: 800 199 990 (codziennie 16:00–21:00)
- Telefon zaufania – Uzależnienia behawioralne: 801 889 880 (codziennie 17:00–22:00)
- Telefon zaufania HIV/AIDS: 801 888 448 (pn.–pt. 09:00–21:00)
- Telefon Zaufania Młodych: 22 484 88 04 (pn.–sob. 11:00–21:00)
- Telefon Zaufania dla osób starszych: 22 635 09 54 (pn., śr. i czw. 17:00–20:00)
- Antydepresyjny Telefon Zaufania: 22 484 88 01 (pn.–pt. 15:00–20:00)
- Wsparcie dla osób po stracie bliskich (w żałobie): 800 108 108 (pn.–pt. 14:00–20:00)