Zdrowe grillowanie, nie popełniajmy pewnych błędów

Przyrządzanie potraw na grilu ma zarówno zalety jak i wady. Przy zachowaniu kilku zasad będziemy mogli cieszyć się aromatycznymi, a także zdrowymi przysmakami.

Zaletą grilowania jest krótki czas przygotowania, dzięki któremu zachowane są składniki pokarmowe, a także nie dodawanie tłuszczu.

Szukasz miejsca na szkolenie lub konferencję? Postaw na Jurę Krakowsko-Częstochowską!

Malownicze zakątki Polski nie tylko idealnie nadają się do wypoczynku, ale również coraz częściej przyciągają biznes. Jednym z takich miejsc jest Jura Krakowsko-Częstochowska, która dzięki swojemu dogodnemu położeniu oraz wspaniałym widokom i atrakcjom jest interesującą propozycją do organizacji wszelkiego rodzaju spotkań firmowych.

WIOSENNY DETOX – sposób na odzyskanie dobrego samopoczucia

Dieta oczyszczająca jest idealnym sposobem na dodanie sobie energii, polepszenie samopoczucia i odzyskanie sił witalnych. Jest to bardzo specyficzny rodzaj diety, ukierunkowany na podwyższenie wydolności organizmu poprzez wypłukanie substancji szkodliwych. Dzięki temu nie tylko ciało i umysł lepiej funkcjonują, ale także poprawia się wygląd zewnętrzny – m.in. skóry, włosów i paznokci. Dietę oczyszczającą powinno stosować się okresowo, a jej długość oraz częstotliwość zastosowania uzależnić od trybu życia.

Ku przestrodze dla ludzi, biorących kredyty bez zastanowienia

Rozmowa z radcą prawnym mec. Pauliną Kubacką z Kancelarii Prawnej J&P Kompensata Jacek Pałka w Mosinie ul. Kasprowicza 11.

Pani Kubacka w każdy poniedziałek udziela osobom najuboższym bezpłatnych porad prawnych w MOK w Mosinie, z ramienia Gminy.

Elżbieta Bylczyńska: Zajmowała się Pani sprawą Doroty B., której nieruchomość w sierpniu 2014 r. została zlicytowana w związku z kredytem 4.500 zł, jaki zaciągnęła w SKOK Stefczyka.

Należy się im wyrwanie z ciasnego i nieuczciwie do dzisiaj budowanego kręgu niepamięci …

Gatunek powieści historycznej, tak niegdyś rozpropagowany i rozwinięty przez Henryka Sienkiewicza, jest współcześnie kontynuowany z doskonałymi rezultatami przez pisarkę Elżbietę Cherezińską. Jej powieść „Legion” to pasjonująca i niezwykle wciągająca opowieść o żołnierzach Narodowych Sił Zbrojnych, pod względem liczebności drugiej po AK organizacji konspiracyjnej w okupowanej Polsce II wojny światowej.

Kiedy wróci upragniona wiosna?

Ostatnio mamy przegląd pogody rzadko spotykamy, był śnieg, deszcz, grad, do tego doszły trąby powietrzna, wichury. Zima zakończyła się już w połowie lutego, potem nadeszła prawdziwa wiosna, z temperaturami do 15 stopni. Gdzie teraz się podziała wiosna? Jak na razie końca tego brzydactwa nie widać -powód to zmiana cyrkulacji.

Kącik Eleganta z Mosiny

W roku 2000 miesięcznik „Twój Styl” ogłosił listę najlepiej ubierających się mężczyzn w Polsce. Znalazł się na niej, zapewne zasłużenie, profesor Antoni Dziadkowiak mieszkający i pracujący w Krakowie, a urodzony w Mosinie. Korzystając z okazji, że pan profesor przyjechał do rodzinnych stron na spotkanie z koleżeństwem z czasów gimnazjum, udało mi się wręczyć mu statuetkę eleganta z dedykacją za zasługi w promowaniu naszej Małej Ojczyzny. Wobec większego grona w Domu Kultury pan profesor tak opowiadał:

List do Redakcji: O czym związki zawodowe chcą rozmawiać z rządem

Szanowni Państwo,

pozwalam sobie przesłać do Państwa informację dotyczącą spraw, o których  związki zawodowe chcą rozmawiać z rządem. Wszystkie z tych spraw dotyczą realnych problemów społecznych, dlatego mam nadzieję, że materiał ten będzie dla Państwa interesujący i przekażecie go swoim czytelnikom.

Jakie konsekwencje poniesie nietrzeźwy sprawca wypadku drogowego?

W sytuacjach podobnych do niedzielnej tragedii, łączna wysokość odszkodowań może wynieść nawet kilkaset tysięcy złotych. Z reguły więc, sprawca takiego wypadku będzie do końca życia spłacał swój dług. Oczywiście już sama obawa przed odebraniem komuś życia i zdrowia powinna być wystarczającą przestrogą przed wsiadaniem za kierownicę po spożyciu alkoholu. Niestety jednak, często tak nie jest. Może zatem strach przed dożywotnim bankructwem wywoła pożądany skutek prewencyjny?

„Przeciw dwu wrogom” – prawda wywracana do góry nogami

Napoleon Bonaparte powiedział, że „historia to uzgodniony zestaw kłamstw”. Ta mądrość staje się bardzo wyraźna, gdy przyjrzymy się najnowszej historii Polski, zwłaszcza tej pisanej po II Wojnie Światowej. Nadal sporo w niej mitów, stereotypów, a nawet celowych przekłamań. Świetnie w latach 90-tych zdemaskował to młody wtedy naukowiec, a dzisiaj profesor, Marek Jan Chodakiewicz.

Wierzba jako symbol Zmartwychwstania Pańskiego

Wierzba była nieodłącznym elementem naszego krajobrazu, jeszcze niedawno występowała masowo, zwłaszcza nad wodami. Obrastała łąki i pastwiska. Drogi polne z wioski do wioski były obsadzane wierzbami, nawet w naszej stosunkowo suchej okolicy.